So vermeiden Sie eine Blasenentzündung

Gerade in der kälteren Jahreszeit haben Blasenentzündungen Hochsaison. Folgende Tipps beugen vor:

  • Regelmässiges und ausreichendes Trinken.
  • Entleeren Sie die Blase regelmässig und vollständig. Erreger haben so weniger Zeit, sich festzusetzen.
  • Vermeiden Sie das Sitzen auf kalten Flächen und halten Sie die Füsse warm.
  • Nasse Badebekleidung oder Sportbekleidung möglichst schnell wechseln.
  • Unterleib stets warmhalten, beispielsweise mit dem Tragen von Baumwollunterwäsche.